Κρατώντας εστιασμένη ενώ εργάζεστε σε Mac

Πάρα πολλά εικονίδια και παράθυρα στο Mac σας μπορούν να σας αποσπάσουν την προσοχή να γίνει εργασία. Η Apple έχει μερικά στοιχειώδη εργαλεία για να βοηθήσει, αλλά μπορεί να χρειαστείτε κάποια προγράμματα τρίτων για να παραμείνετε συγκεντρωμένα και χωρίς ακαταστασία.







Ας ελπίσουμε ότι ο υπολογιστής σας Mac δεν είναι τόσο γεμάτος με αυτόν Flickr




Ελεύθερο εργαλείο για Mac: Απόκρυψη άλλων Windows και χώρων

Αν το μόνο που χρειάζεστε είναι ότι κάποια παράθυρα μετακινούνται προσωρινά μακριά, το Mac OS έχει ενσωματωμένη αυτή τη λειτουργικότητα. Όταν βρίσκεστε σε ένα πρόγραμμα, κατευθυνθείτε στο μενού προγράμματος και επιλέξτε Απόκρυψη άλλων από το μενού. Μπορείτε επίσης να εντολή + επιλογή + Η για να αποκρύψετε όλα τα άλλα παράθυρα.






Υπόδειξη:Εάν θέλετε να μεταβείτε σε άλλη εφαρμογή και να αποκρύψετε παράθυρα ταυτόχρονα, κάντε κλικ στην εφαρμογή στην βάση και κρατήστε το πατημένο εντολή + επιλογή Την ίδια στιγμή. Θα μεταβείτε στην εφαρμογή και θα αποκρύψετε τα άλλα παράθυρα.

Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε τον έλεγχο αποστολής και τα διαστήματα. Αν θέλετε να παραμείνετε επικεντρωμένοι σε μια εφαρμογή, απλώς μετακινήστε αυτήν την εφαρμογή στο δικό της χώρο. Έχουμε έναν πλήρη οδηγό χρήσης Χώροι OS X. Και οι δύο χρειάζονται πειθαρχία και χειροκίνητη παρέμβαση για να οργανώσουν τα πράγματα σας. Αν έχετε αποστασιοποιηθεί, μπορεί να ξεχάσετε να το κάνετε αυτό. Εκεί μπαίνει αυτόματο λογισμικό.




Τρέχοντας το El Capitan;Ολοκλήρωση παραγγελίας Προβολή διαχωρισμού για να διατηρήσετε δύο παράθυρα ανοιχτά και να αποκρύψετε τα υπόλοιπα αυτόματα.



Hocus Focus (δωρεάν): Απόκρυψη των πράξεων που δεν κάνετε

Ο στόχος αυτού του ελεύθερου προγράμματος είναι να σας κρατήσει εστιασμένο μόνο στο τρέχον παράθυρο. Αυτή η λειτουργία είναι ακριβώς όπως η Apple Κρύβω λειτουργία. Τι κάνει Hocus Focus διαφορετικά μπορείτε να προσαρμόσετε τις χρονικές καθυστερήσεις και την ομαδοποίηση των παραθύρων. Για παράδειγμα, εάν πρέπει να ελέγξετε γρήγορα το Safari ενώ γράφετε μια αναφορά, μπορείτε να διατηρήσετε και τα δύο παράθυρα ανοιχτά.




Απόκρυψη όλων των παραθύρων και της επιφάνειας εργασίας;Καλύψαμε Κρύβει που συνδυάζει και τις δύο λειτουργίες.

Μετά το χρόνο που καθορίζετε (η προεπιλογή είναι 30 δευτερόλεπτα), τα άλλα παράθυρα κρύβονται. Αν χρειάζεται να κρατήσετε μερικά μόνο προγράμματα ανοικτά, αλλά να κρύψετε τα υπόλοιπα, το Hocus Focus το κάνει αυτό. Είναι το ίδιο με τη δημιουργία Spaces εν πτήσει. Όταν τελειώσετε με την εστιασμένη εργασία σας, μπορείτε απλώς να αλλάξετε το προφίλ σας για να απενεργοποιήσετε την απόκρυψη. Τοποθετείται στη γραμμή μενού που είναι έτοιμη για να κρύψετε τα άλλα παράθυρα.








Βιταμίνη-R 2 (24,95 δολάρια): Φυσική Ενίσχυση Focus

Εάν η εστίασή σας είναι πολύ αδύναμη για χειροκίνητο έλεγχο, Βιταμίνη-R2 αυτοματοποιεί όλα για σας. Το πρόγραμμα σάς καθοδηγεί στην παραμονή εστιασμένη. Κατ 'αρχάς, ορίστε την εργασία σας ή όπως σας καλούν Time Slice.




Στη συνέχεια, θα του πείτε ποια προγράμματα θα κρύψουν κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου. Προσφέρει ακόμη και να κλείσει κάποιες εφαρμογές αν δεν έχετε αρκετό αυτοέλεγχο.




Τότε το δίνετε πόσο καιρό θέλετε να μείνετε συγκεντρωμένοι. Εάν χρησιμοποιείτε το ντομάτα, θα ρυθμίσετε το χρονόμετρο για 20 λεπτά. Όλες οι περισπασμοί σας θα εξασθενίσουν και θα αρχίσετε να εργάζεστε. Η βιταμίνη-R σας παρακινεί στο δρόμο και σας ενθαρρύνει να συνεχίσετε. Ακόμα και σας επιτρέπει να παίξετε λευκό θόρυβο ενώ εργάζεστε.




Χρειάζεστε περισσότερο έλεγχο;Ελέγξτε μερικά από τα άλλα μας Εκπαιδευτές παραγωγικότητας Mac που σας ενθαρρύνουν να κάνετε διαλείμματα και να αποκλείσετε την πρόσβαση σε ορισμένους ιστότοπους.

Όταν ο χρονοδιακόπτης είναι πάνω, μπορείτε να πάρετε ένα χρονικό διάλειμμα, ένα διάλειμμα ανοικτού τύπου ή απλά να συνεχίσετε.




Εάν εμπνέετε κατά τη δουλειά σας και θέλετε να θυμηθείτε κάτι, μπορείτε να αφήσετε τον εαυτό σας μια σημείωση στο μαξιλάρι γρατσουνιών. Η περιοχή αυτή σας επιτρέπει να παρακολουθείτε μια σκέψη και στη συνέχεια να επιστρέψετε στη δουλειά. Όταν τελειώσετε με το χρονικό κομμάτι, το Vitamin-R 2 σάς επιτρέπει να αναθεωρήσετε τις σημειώσεις σας και να καταγράψετε τι κάνατε όταν σταματήσατε.








Μπόνους: Πράξη σαν γονέας

Ακόμη και με όλες αυτές τις τεχνικές, μπορεί να έχετε ακόμα πρόβλημα. Εάν πρέπει να κάνετε έρευνα στο διαδίκτυο, είστε ένα κλικ μακριά από το Facebook. Οι ενσωματωμένοι γονικοί έλεγχοι της Apple μπορούν να σας βοηθήσουν μπλοκάρει το περιεχόμενο που σας αποσπά την προσοχή.




Οποιοσδήποτε συνδυασμός μεθόδων που επιλέγετε, δεν εργάζεστε πολύ σκληρά. Ολοι εμείς Χρειάζομαι ένα διάλειμμα ενίοτε.